Mudah! Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes yang Terbukti Ampuh

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes – Diabetes merupakan suatu penyakit kronis dimana tubuh tidak dapat menghasilkan insulin atau hormon pengatur gula darah dengan baik.

Negara Indonesia sendiri termasuk ke dalam 10 negara terbesar penderita diabetes. Semua orang dapat terkena penyakit diabetes.

Tetapi bagi orang yang memiliki riwayat keluarga yang terkena diabetes kemungkinan akan lebih besar menderita diabetes.

Diabetes bisa di cegah dengan cara menurunkan berat badan yang berlebih, berolahraga secara teratur, serta pola makan yang baik.

Selain itu, ada juga cara alami seperti mengkonsumsi minuman jus buah bit. Jus buah bit mengandung senyawa yang sangat baik bagi penderita diabetes.

Pada artikel Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes kali ini kami akan menyajikan apa saja bahan – bahan dan cara membuat jus buah bit untuk diabetes yang mudah dan praktis di buat di rumah.

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes

1. Jus Buah Bit Kombinasi Anggur

Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes 2
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 1 buah bit matang
  • 8 – 10 buah anggur matang
  • 150 ml air putih dingin

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas dan potong bit menjadi beberapa bagian,
  3. Bersihkan buah anggur dari bijinya,
  4. Masukkan semua bahan bersama air ke dalam blender,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Tuang jus ke dalam gelas dan segera untuk di nikmati.

2. Jus Buah Bit Kombinasi

Cara MeCara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes 3mbuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes 3
ilustrasi

Bahan – bahan yang Digunakan :

  • 1 buah bit matang
  • 50 gram wortel
  • 1 buah apel matang
  • 1 ruas jahe
  • 200 ml air putih dingin

Langkah dan Cara Membuat :

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas dan potong wortel,
  3. Kupas dan potong bit menjadi beberapa bagian,
  4. Potong buah apel dan bersihkan dari batang biji tengahnya,
  5. Kupas dan potong jahe,
  6. Masukkan semua bahan bersama air ke dalam blender,
  7. Blender semua bahan hingga halus dan lembut,
  8. Tuang ke dalam gelas dan segera untuk di nikmati.

Demikianlah tadi sobat pembaca setia infopeluangusaharumahan.com informasi mengenai artikel tentang Cara Membuat Jus Buah Bit Untuk Diabetes. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca Juga Artikel Beginilah Cara Membuat Jus Buah Bit yang Mudah dan Praktis